Jak odličovat pleť

Odličování je základní krok, který většina z nás dělá automaticky – a často bohužel i nesprávně. Zatímco do estetických ošetření a profesionální péče investujeme čas i peníze, doma si pleť někdy nevědomky oslabujeme. A právě špatné návyky při čištění pleti stojí za množstvím potíží, které později řeší dermatologové: předčasné vrásky, narušené cévky, nebo periorální dermatitida.

„Mnoho žen si myslí, že čistá pleť = dokonale odmaštěná pleť. Tím ale narušují hydrolipidický film, což je její přirozená ochrana. Reakce se pak liší – někdo bojuje s citlivostí a suchými mapami, jinému se naopak zvyšuje tvorba mazu a ucpávají se póry,“ říká kosmetická odbornice Ester Skorčíková z Perfect Clinic.

Zde je 5 hříchů, kterými si v koupelně zbytečně ubližujeme:

Neoplachování micelární vody:

Micelárky jsou rychlé a oblíbené, ale nejsou určené k tomu, aby na pleti zůstaly. Micely vážou nečistoty a spolu s nimi na pleti zůstávají i aktivní látky, které mohou dlouhodobě dráždit a vysušovat.
Řešení: vždy opláchnout vodou a dočistit jemným čisticím gelem, pěnou nebo čisticím mlékem.

Agresivní tření očí tamponkem

Spěch se v tomto případě nevyplácí. Kůže v okolí očí je extrémně tenká a citlivá. Silné tření ji mechanicky oslabuje, podporuje tvorbu vrásek a může narušit jemné cévky.
Tip: odličovač nechte pár vteřin působit, aby se make-up rozpustil, a teprve poté jemně setřete.

Příliš horká voda:
Horká sprcha je příjemná pro tělo, ale šok pro obličej. Rozpouští kožní maz, dehydratuje, způsobuje zarudnutí a rychlé rozšiřování cévek.
Ideál: vlažná voda, která pleť zbytečně nezatěžuje.

Ranní „pouhé opláchnutí“ vodou
Máte pocit, že ráno není co odličovat? Omyl. V noci pleť vylučuje maz a toxiny, na polštáři ulpívá prach. Samotná voda tyto nečistoty nerozpustí a pokud na takto nevyčištěnou pleť nanesete krém, uzamknete je v pórech.

Doporučení: ráno použít jemný čistící gel nebo pěnu a následně toner.

Vynechání tonizace
„Tonikum není zbytečný krok navíc. Voda z kohoutku je často tvrdá a mění pH pleti, čímž ji zbavuje přirozené imunity. Pleť bez rovnováhy se hůře brání bakteriím, akné i podráždění. Pouhé přetření tonikem vteřinu po mytí vrátí vše do normálu a zajistí, že následná péče bude fungovat lépe,“ dodává Ester Skorčíková, která pracuje s kosmetikou značky Biologique Recherche.